ドリブル

ミニバス

男子小中学生が真似して欲しくないNBA選手のプレー

はじめに 昨今、Youtubeを見てNBA選手のプレーをまねする小中学生はとても多いと思います。レッグスルーという技の存在すら知らなかった私が子供の頃の状況とは雲泥の差です。それはとても良い事でバスケのレベル向上にはとても役立ってい...
試合感想

2022.05.22 Bリーグ チャンピオンシップ セミファイナル第2戦 川崎vs宇都宮

スタッツ 感想 昨日に続く好ゲーム。川崎は不調の藤井をやや諦め、ジャニングにゲームメイクを任せます。かなり良いプレーはしていましたが恐らくあまり中で点を取るのは好きではない印象(できなくはない)。これが7戦...
抜く

初心者から一歩進んだハンドラーになる為に

はじめに バスケを始めたての子はほぼ全員、特にドリブルが上達したいと考えると思います。ボールのもらい方が悪いのでほとんどパスはもらえず、パスをお情けでもらったとしても初心者が即シュートが打てる様なリングの近い位置ではないので得点する...
フィジカル

バスケに必要な下半身を鍛える

はじめに ドリブル、シュート、DF、リバウンドなどほとんど全てのプレーが上手くなります。逆にここの筋肉が不足しているとどれだけ練習しても上達しないタイプの技もたくさんあります。 筋力と技術はどちらか片方だけではダメで、筋力が上...
フィジカル

バスケに必要な体幹を鍛える

はじめに ドリブル、シュート、DF、リバウンドなどほとんど全てのプレーが上手くなります。逆にここの筋肉が不足しているとどれだけ練習しても上達しないタイプの技もたくさんあります。 筋力と技術はどちらか片方だけではダメで、筋力が上...
試合感想

2022.02.27 バスケ日本代表 WC予選 vsオーストラリア

スタッツ メンバー 2 富樫 勇樹 (PG / 167㎝ / 千葉ジェッツ)3 エヴァンス ルーク (C / 203㎝ / ファイティングイーグルス名古屋)16 佐藤 卓磨 (SF / 197cm / 千葉ジェッツ)1...
試合感想

2022.02.26 バスケ日本代表 WC予選 vs台湾

スタッツ メンバー 2 富樫 勇樹 (PG / 167㎝ / 千葉ジェッツ)3 エヴァンス ルーク (C / 203㎝ / ファイティングイーグルス名古屋)16 佐藤 卓磨 (SF / 197cm / 千葉ジェッツ)1...
練習方法

ドリブルの練習の前に必要な事

はじめに 富樫選手のドライブ写真ですがお気づきでしょうか? 姿勢 低い なぜ低い事が良いのか?と言うと、重心が前にある事によって加速力が付くからです。 短距離走のスタートでは手...
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